Vitamin D
ist in vielerlei Hinsicht ein besonderes Vitamin. So ist es das einzige
Vitamin, das der Körper selbst bilden kann und der einzige Nährstoff, bei dem
der Mensch nicht primär auf die Nahrung, sondern auf die Sonne angewiesen ist.
Während es in Nahrungsmitteln kaum in nennenswerten Konzentrationen vorkommt,
können große Mengen Vitamin D3 vom Körper durch direkte Sonneneinstrahlung in
der Haut selbst hergestellt werden.
Vitamin D
ist nicht wie fast alle anderen Vitamine nur ein Reaktionspartner im
Stoffwechsel, sondern wird im Körper in eine Hormon-ähnliche Form umgewandelt,
die direkt diverse körperliche Prozesse steuert. Vitamin D wirkt in fast allen
Körperzellen, in denen es über spezielle Vitamin-D-Rezeptoren den
Zellstoffwechsel und sogar das Genmaterial steuert.
Vitamin D
ist damit zentral für die Zellgesundheit und in Folge für die Gesundheit
insgesamt und wird heute als einer der wichtigsten Bausteine für unsere
Gesundheit angesehen.
Wie bei vielen Vitaminen, die ihre Wirkung tief an der Basis unseres Organismus
haben, sind die Symptome bei einem leichten Mangel zunächst sehr unspezifisch:
Müdigkeit, Depression, Konzentrationsschwierigkeiten, schwaches Immunsystem,
Schwindel und Kreislaufprobleme sind die ersten Anzeichen eines
Vitamin-D-Mangels.
Doch verheerend sind besonders die Spätfolgen eines Vitamin-D-Mangel. Eine
anhaltende Unterversorgung mit Vitamin D wird heute mit vielen schweren
Krankheiten, wie Herz- und Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Osteoporose,
Grippale Infekte, Atemwegserkrankungen, Asthma, Diabetes mellitus, Demenz,
Multiple Sklerose, Arteriosklerose, Rheuma, Krebs in Verbindung gebracht. Da
Vitamin D das Immunsystem steuert und direkt auf DNA, Zellen und das
Nervensystem wirkt, scheint ein Vitamin-D-Mangel ein zentraler Faktor beim
Entstehen vieler Krankheiten zu sein.
Vitamin-D-Mangel trifft fast jeden
Gleich mehrere großangelegte Studien kamen in den letzten Jahren zu einem
erschütternden Ergebnis: Etwa 80-90 Prozent der Deutschen leiden unter einer
Unterversorgung mit Vitamin D. (1, 2) Bei keinem anderen Vitamin ist die
Versorgungslage derart kritisch, wie bei Vitamin D. (3, 4) Dieses traurige Bild
zeigt sich in fast allen Ländern nördlich des 40. Breitengrades, da hier die
Intensität der Sonne für fast die Hälfte des Jahres nicht für die körpereigene
Vitamin-D-Produktion ausreicht.
Das ist
besonders besorgniserregend, da sich das „Sonnenvitamin“ Vitamin D immer mehr
als das vielleicht wichtigste Gesundheitsvitamin überhaupt herausstellt.
Während bei vielen anderen Vitaminen die Forschungslage nicht eindeutig ist,
scheint sich die Wissenschaft bei Vitamin D mittlerweile einig zu sein: Das
Vitamin spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit und beeinflusst auch
die Sterblichkeit maßgeblich.
WARUM WISSEN
WIR NICHTS DAVON?
WEIL ES
NICHT INTERESSANT IST FÜR DIE PHARMAINDUSTRIE!
Die
Pharmaindustrie, die Ärzte und Spitäler, die Krankenkassen und –Versicherungen
leben nicht von gesunden Menschen! Medikamente heilen keine Krankheiten! Oft
geschieht noch das Gegenteil, wir werden immer kranker und neue Krankheiten
entstehen. Zudem sind Vitamin D-Präparate zu günstig für Grossumsätze und
fallen damit in die gleiche Sparte wie auch Methadon und Hanföl.
Wir finden
immer weniger Vitamin D in unseren industriell hergestellten
Lebensmittelindustrie. Die Sonnencremes die wir mit immer höheren
Schutzfaktoren als Barriere auf unsere Haut, dem grössten Organ, welches
Vitamin D aufnehmen kann, schmieren - aus Angst vor Hautkrebs. Die Empfehlung
lautet mind. 30 Minuten bevor wir aus dem Haus gehen, die Sonnencreme
einzureiben, damit keine „schädlichen“ Sonnenstrahlen an unsere Haut kommen.
Bitte hinterfrage
dich immer, wenn du etwas aus Angst machst, ob es überhaupt Sinn macht, was du
tust. Wenn du Angst hast, kannst du besser gesteuert und manipuliert werden.
Und nur, weil es "alle" machen, heisst es nicht, dass es sinnvoll für
dich ist! Du bist ein Individuum und individuell mit dem Kollektiv verbunden.
Das ist etwas anderes als das momentan zellebrierte "WIR SIND ALLE
GLEICH". Sind wir nicht! Du bist du und ich bin ich!
Finde zurück
zu deinen Ursprungsgefühlen und deinem Urvertrauen in dich. Du spürst sehr
genau, wann es unangenehm auf deiner Haut wird und du zu viel Sonnenstrahlen
erwischst. Du spürst instinktiv, wann es Zeit wird in den Schatten zu gehen. Du
weisst auch, wie du dich dann mit Kleidung, Hüten und Sonnenbrillen schützen
kannst und wann es sinnvoll ist, eine Sonnencreme aufzutragen.
Es ist Zeit
zu erkennen, dass wir Menschen in vielen Bereichen manipuliert werden.
Und nun
meine letzte Bitte: Glaube mir kein Wort, sondern mache dich auf, um deine
eigene Wahrheit zu finden.
Vielen Dank,
dass du meinen Betrag gelesen hast!
Ich wünsche
dir von Herzen eine strahlende Gesundheit! Du bist das Licht deiner Seele!
Erzähl es
weiter …. es ist Zeit für Neues!
Gabriella
Meine Quelle
mit vielen wertvolle Informationen findest du hier: http://www.vitamind.net/